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	<description>おもいつきでたまに更新してます</description>
	<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 16:32:04 +0000</pubDate>
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		<title>六分月</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 16:31:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shin_r1100.s</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[のらりくらり]]></category>

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		<description><![CDATA[				
				 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p><!-- div class="photo" --><a href='http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/11/Image583.jpg' title='Image583'><img src="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/11/Image583-300x168.jpg" width="300" height="168" class="attachment-medium" alt="Image583.jpg" /></a><!-- /div --></p>
				<p><!-- div class="photo-end" --> <!-- /div --></p>
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		<title>冬まじかやね</title>
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		<pubDate>Fri, 31 Oct 2008 08:15:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shin_r1100.s</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[のらりくらり]]></category>

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		<description><![CDATA[				
				まだ５時やのにもう暗いわ
				 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p><!-- div class="photo" --><a href='http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/Image582.jpg' title='Image582'><img src="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/Image582-300x168.jpg" width="300" height="168" class="attachment-medium" alt="Image582.jpg" /></a><!-- /div --></p>
				<p>まだ５時やのにもう暗いわ</p>
				<p><!-- div class="photo-end" --> <!-- /div --></p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>水からレンジで／電子レンジで作るカップヌードル</title>
		<link>http://touna.com/wordpress/2008/10/29/210240/</link>
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		<pubDate>Wed, 29 Oct 2008 12:02:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shin_r1100.s</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[のらりくらり]]></category>

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		<description><![CDATA[				
				コンビにいったら、ひな壇にカップラーメン系がならんでたので買ってみた。
				カップヌードルレンジマンハッタンクラムチャウダー　レンジで煮込むカップヌードル！
				水を入れて、電子レンジで&#82 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p><!-- div class="photo" --><a title="Image581" href="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/Image581.jpg"><img class="attachment-medium" src="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/Image581-168x300.jpg" alt="Image581.jpg" width="168" height="300" /></a><!-- /div --></p>
				<p>コンビにいったら、ひな壇にカップラーメン系がならんでたので買ってみた。</p>
				<blockquote><p><a href="http://www.nissinfoods.co.jp/product/p_1907.html" target="_blank">カップヌードルレンジマンハッタンクラムチャウダー　レンジで煮込むカップヌードル！</a><br />
				水を入れて、電子レンジで&#8221;煮込んだスープがおいしい&#8221;カップヌードル。トマトとクラム (二枚貝) を煮込んで、旨みを凝縮させた本格トマト風クラムチャウダー。別添オイルがクラムとエシャロットの旨みと香りをプラスします。</p></blockquote>
				<p>買った後に、いつものお湯投入系やなくて、水入れてレンジでチンやと判明</p>
				<p>味は普通やった。</p>
				<p>お湯沸かさんでもエエのは楽やけど、<br />
				レンジでタイマー設定してまうと、時間通りにできてまうから、<br />
				いつもの、お湯投入後のいいごろ具合の格闘がないのはさみしいかも</p>
]]></content:encoded>
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		<title>ゴルフ　コースデビューしました！！</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Oct 2008 12:32:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shin_r1100</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ゴルフ]]></category>

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		<description><![CDATA[				10/19(日)　にゴルフコースデビューしました。
				今を去ること20年前、プロゴルファー猿に憧れ、山で木切って、手作りの木製クラブで、田んぼの切り株にボールを置いて、日夜勝負を繰広げた猿谷猿丸も、ついにコ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p>10/19(日)　にゴルフコースデビューしました。</p>
				<p>今を去ること20年前、プロゴルファー猿に憧れ、山で木切って、手作りの木製クラブで、田んぼの切り株にボールを置いて、日夜勝負を繰広げた猿谷猿丸も、ついにコースデビューしました。</p>
				<p>場所は、都内から一番近い「赤羽ゴルフ倶楽部」<br />
				上司につれっててもらって、１８ホール達成。</p>
				<p><a title="200810191459000" href="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/200810191459000.jpg"><img class="attachment-medium" src="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/200810191459000-300x245.jpg" alt="200810191459000.jpg" width="300" height="245" /></a></p>
				<p>打ちっぱなしでは、ドライバーもアイアンも、サクサク飛んどったのに、いざグリーンにでるとあきまへんな</p>
				<p><a href="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/20081022_golf.jpg"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1562" title="20081022_golf" src="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/20081022_golf-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
				<p>その次にあかんのが、パッティング</p>
				<p>強すぎたり、弱すぎたり、ここでボギーボギーボギーをさらに増やしてくわけでな・・・・</p>
				<p>ちゅわけで、まずはアプローチをどないかしよ</p>
				<p>そしたら、ドライバーでカツーンといって、アプローチで、グリーンON</p>
				<p>ここまでは気持ちよくゴルフできるはず。</p>
				<p>パッティングはその次やね</p>
				<blockquote><p>ちゅわけで、本日の成績</p>
				<p>ロストボール　４個ほど</p>
				<p>１ホールあたり　平均＋５ぐらいのはず・・・・もっとか？</p>
				<p>最小？でトリプルボギー　のはず</p>
				</blockquote>
				<p>いづれにせよとちゅうでわからんようになってスコアあきらめました。</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>高い音が出る楽器ほど小さい／低い音が出る楽器ほど大きい</title>
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		<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 09:53:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shin_r1100</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[のらりくらり]]></category>

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		<description><![CDATA[				なんでや？
				なんでやろ～
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p>なんでや？</p>
				<p>なんでやろ～</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>昭和記念公園</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Oct 2008 02:37:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shin_r1100</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[のらりくらり]]></category>

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		<description><![CDATA[				
				 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p><!-- div class="photo" --><a title="Image578" href="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/Image578.jpg"><img class="attachment-medium" src="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/Image578-300x168.jpg" alt="Image578.jpg" width="300" height="168" /></a><!-- /div --></p>
				<p><!-- div class="photo-end" --> <!-- /div --></p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>自転車採寸メモ（シートポストの高さと前後位置）</title>
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		<comments>http://touna.com/wordpress/2008/10/07/%e8%87%aa%e8%bb%a2%e8%bb%8a%e3%80%80%e6%8e%a1%e5%af%b8%e3%83%a1%e3%83%a2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Oct 2008 22:17:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shin_r1100</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[自転車]]></category>

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		<description><![CDATA[				利根川サイクリングロードに出かける前に、自転車のシートポストをカーボン製からアルミ製に付け替えました。
				差し替え前に、現状計測ということで図ったときのメモをMVPenで書いてみた
				横から見た図でシ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p>利根川サイクリングロードに出かける前に、自転車のシートポストをカーボン製からアルミ製に付け替えました。</p>
				<p>差し替え前に、現状計測ということで図ったときのメモを<a href="http://touna.com/wordpress/2008/06/06/702/" target="_self">MVPen</a>で書いてみた</p>
				<p>横から見た図でシートポストの高さ<br />
				<a href="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/20081007_1.jpg"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1520" title="20081007_1" src="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/20081007_1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
				<p>上から見た図で、シートからハンドルの付け根の間まで</p>
				<p><a href="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/20081007_2.jpg"> <img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1521" title="20081007_2" src="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/20081007_2-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>ゴルフ始めました</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Oct 2008 09:08:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shin_r1100</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[のらりくらり]]></category>

		<category><![CDATA[ゴルフ]]></category>

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		<description><![CDATA[				前からやりたかったゴルフを始めました。
				会社のボスにゴルフグッズ購入ツアーに同伴いただき、新宿のアメリカン倶楽部でアイアンセット買いました。
				アイアンVT-B 8本セット
				
				低予算 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p>前からやりたかったゴルフを始めました。</p>
				<p>会社のボスにゴルフグッズ購入ツアーに同伴いただき、新宿の<a href="http://www.amcgolf.co.jp/" target="_blank">アメリカン倶楽部</a>でアイアンセット買いました。</p>
				<blockquote><p><span style="font-size: x-large; color: #003300;"><strong><a href="http://shop.amcgolf.co.jp/shopdetail/006001000001/order/" target="_blank">アイアンVT-B 8本セット</a><br />
				</strong></span><span style="font-size: medium;"><span style="color: #333333;"><strong><br />
				低予算で選ぶならこのアイアン</strong></span></span><br />
				<span style="font-size: x-small;"><!-- 商品説明ここから -->｢これからゴ ルフをはじめるから,最初は最低限のものでいい｣とお考えならば迷わずこのモデル。低重心と適度な重心深度設計で楽にボールが上がります。マミヤOP社製 のシャフトは軽量で先調子のものを装着しているのでつかまりも抜群です。このアイアンで手軽に腕を磨いて下さい。</span><br />
				<a href="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/20081004_1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1509" title="20081004_1" src="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/10/20081004_1.jpg" alt="" width="250" height="450" /></a></p></blockquote>
				<p>#5<br />
				#6<br />
				#7<br />
				#8<br />
				#9<br />
				PW<br />
				AW<br />
				SW<br />
				の８本セットで　29,800円　むちゃ安いですな</p>
				<p>ドライバーとゴルフバッグと５番ウッド？はボスにもらいました＞ありがとうございます！<br />
				靴とゴルフボールとテイとかをGOLF５で購入。</p>
				<p>そのまま打ちっぱなしへ</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>阿佐ヶ谷ジャズストリート</title>
		<link>http://touna.com/wordpress/2008/09/30/084446/</link>
		<comments>http://touna.com/wordpress/2008/09/30/084446/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Sep 2008 23:44:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shin_r1100</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[のらりくらり]]></category>

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		<description><![CDATA[				阿佐ヶ谷ジャズストリート
				http://www.asagayajazzst.com/
				10月24日(金)
				10月25日(土)
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p>阿佐ヶ谷ジャズストリート</p>
				<p><a href="http://www.asagayajazzst.com/" target="_blank">http://www.asagayajazzst.com/</a></p>
				<p>10月24日(金)<br />
				10月25日(土)</p>
]]></content:encoded>
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		<title>ネパール インド料理</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Sep 2008 04:20:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shin_r1100</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[のらりくらり]]></category>

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		<description><![CDATA[				事務所の近所の並木橋交差点にインドネパール料理店ができたんで行ってみた
				Ｂランチ 990円
				残骸ですが
				
				 
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			<content:encoded><![CDATA[				<p>事務所の近所の並木橋交差点にインドネパール料理店ができたんで行ってみた</p>
				<p>Ｂランチ 990円</p>
				<p>残骸ですが</p>
				<p><!-- div class="photo" --><a title="Image577" href="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/09/Image577.jpg"><img class="attachment-medium" src="http://touna.com/wordpress/wp-content/uploads/2008/09/Image577-300x168.jpg" alt="Image577.jpg" width="300" height="168" /></a><!-- /div --><br />
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